Ребятки, привет. Очень ужасная проблема. Мне 35. Рост 165, вес 48. Но ягодицы и бедра целлюлитные. Попа вся в ямах. Это прям очень некрасиво. Я много хожу, пью много воды, сейчас стала дома приседать с весом. Делать массаж щёткой и чудо-перчаткой. Та
Ребятки, привет. Очень ужасная проблема. Мне 35. Рост 165, вес 48. Но ягодицы и бедра целлюлитные. Попа вся в ямах. Это прям очень некрасиво. Я много хожу, пью много воды, сейчас стала дома приседать с весом. Делать массаж щёткой и чудо-перчаткой. Такое впечатление, что стало ещё хуже. Жировые клетки очень видны. Как будто стало ещё хуже. Питаюсь не не идеально, но хлеб, чипсы, торты, макароны, картошку не ем. Могу позволить пирожное, мороженое, но не каждый день. Кто что делал и что вам помогло?
#целлюлит