У меня была точно такая же история! Я вообще думала, что у меня депрессия.. Но подруга сначала посоветовала пить Аквадетрим - это водная форма витамина Д. И я реально “подзарядилась”. Примерно через месяц сонливость ушла, появились силы не просто доползти до работы, а еще и в зал вечером заглянуть. Я так поняла, что вот эта именно водная форма отлично усваивается, настолько ощутимым был эффект от приема.