Nadi 29, судя по себе (а у меня тоже 53 при росте 165), могу сказать - вы отлично выглядите!=)))
я весила 47, когда в моей жизни был "великий и ужасный" стресс. я сначала радовалась, что так похудела (я ведь раньше никогда столько не весила!), но по
Nadi 29, судя по себе (а у меня тоже 53 при росте 165), могу сказать - вы отлично выглядите!=)))
я весила 47, когда в моей жизни был "великий и ужасный" стресс. я сначала радовалась, что так похудела (я ведь раньше никогда столько не весила!), но потом однажды увидела в зеркало, что исчезла грудь и торчат ребра - эдакий крепыш Бухенвальда... так что, может, ну его?=)
но если все-таки охота пуще неволи, то подумайте вот над чем: вес может "останавливаться", если в организме не хватает хрома. забейте в Яндексе "хром для похудения" - там много материалов, объясняющих, почему именно хром может "тормозить" все дело. Но подчеркиваю - я не утверждаю, я предполагаю=)