Гость
Статьи

Как справиться с тревожностью на уроках русского и литературы?

Консультант Софья
Я предлагаю вам самостоятельно провести рефлексию:
Попробуйте ответить себе на вопросы:
Чего именно я боюсь?
Если самый мой большой страх случиться,как это на меня повлияет?
Смогу ли я справиться с последствиями, или они для меня будут невыносимы?
Я предлагаю вам самостоятельно провести рефлексию:
Попробуйте ответить себе на вопросы:
Чего именно я боюсь?
Если самый мой большой страх случиться,как это на меня повлияет?
Смогу ли я справиться с последствиями, или они для меня будут невыносимы?
Какая вероятность того,что это случиться?
Чтобы я порекомендовал другу в такой ситуации?
Перейти