И дальше, что? Темнота.... Боль... Слёзы...((

И дальше ты начнешь жить.
Мужчина, вольно или невольно, использует тебя. Твои тело, молодость и энергию. Он тобой питается. И поднимает свою самооценку.
Какая темнота? Не тяни время, оно слишком дорого.
Блин, как вообще делить мужчину с кем-то?
Спит не с тобой, улыбается не тебе.
Если бы хотел уйти - ушел.
Вали из тех отношений. Больно всегда, когда что то ломаешь или рвешь.
Она пройдет. Будет другой мужчина.
Надеюсь, моложе. В два раза старше - это же отношения папа-дочь.
Порочный круг.

Присоединюсь к советующим коллаген, он хорош.
Я пользуюсь лосьоном - миноксидином, и добавляю шампунь Healthy and strong Au soul lab.
У нас аллопеция семейный генетический дефект, плюс этот адский ковид выкосил волосы почти до лысины. Восстановила именно этим шампунем, он российского производства и недорог, в отличие от VICHY.

Изначально он позиционируется как средство восстановления волосяной луковицы, за счет наличия в составе биофена, который ускоряет метаболизм.
Плюс в нем есть интересный компонент – Капиксил (Capixyl™). Что-то, аналогичное миноксидину, которым я регулярно пользуюсь, чтобы растрясти волосяные луковицы. Это реально действует! Видишь новый пушок волос через пару недель. Если погуглить, что это за компонент, его находишь во многих формулах у брендов. Именно для активации роста волос.
Причем, этот Капиксил в отдельной баночке нифига не дешев, 100 мл=5000 рублей.
Кроме капиксила и биофена, в шампуне много травок. Реально, работает лучше, чем только миноксидин. Через месяц на расческе волос почти не остается, и есть новые волосы по линии лба. Я прям не нарадуюсь.
Попробуйте.