Психолог в помощь, такое состояние может легко перейти в депрессию, от которой еще сложнее избавляться, но мне Варвара Зародина помогла с ней справиться. Сложнее всего было заставить себя пойти на прием, но я не пожалела. Она находит проблему из-за которой все это происходит и ее устраняет, реально жить легче стало, не жалею что заставила себя обратиться к психологу