Всем привет! хочу похудеть,у меня не много лишнего, вешу 60кг при росте 170, вес стоит на месте, что бы я не делала( и на диетах сидела, и на правильном питании в комплексе с бегом и фитнесом, ничего не помогает реально похудеть, максимум 1-2 кг, уходят объемы, а потом все останавливается(( вот как быть?
у кого-нибудь было так же что делали?
Хочу попробовать почистить организм, нашла Систему очищения от Доктор море, кто-нибудь пробовал? или другое что-либо посоветуйте.