А что пробовали сделать для себя? Не для мужа, детей, собаки, а именно для себя?

Как вариант можно гулять, записаться на массаж, в спортзал, медитация, вступить в клуб единомышленников! Если на работе полно свободного времени, можно осваивать новые навыки, благо мы сейчас живём во время, когда можно всему обучиться удалённо!

Смотришь, так и сферу деятельности поменяете😊