Гость
Статьи

Стоп панические атаки

Гость
Вчера было такое, ощущение,что умру, тяжело дышать, и было очень страшно. Еле заставила себя встать с дивана и поехать на ночную службу в церковь к 12 ночи. И всё прошло.
Объединяться с вами не буду, это для слабаков, в стаи сбиваться. Я сильная, сама справляюсь. И вам того же желаю.
Ksuksu96
Каждый по своему этот период переживает

Стоп панические атаки

Милые дамы, девушки, леди. Наверное я не первая, кто столкнулся с паническими атаками и не знает, как выбраться из всего этого, предлагаю нам всем объединиться и поверить в то, что мы не одни, поверить в то, что мы можем справиться со всем этим!
У м
Милые дамы, девушки, леди. Наверное я не первая, кто столкнулся с паническими атаками и не знает, как выбраться из всего этого, предлагаю нам всем объединиться и поверить в то, что мы не одни, поверить в то, что мы можем справиться со всем этим!
У меня во время приступа панической атаки, происходит ощущение, что я вот вот неожиданно умру.
А у Вас как проходит и что помогает приостановить?
Перейти

Панические атаки, стресс

Тоня
То проблемы со здоровьем (очень часто паранойю, переживаю ) , с самооценкой не очень , то ссоры с родителями, то проблемы и стрессы на работе … всего по немногу … иногда все в одно время накапливается и взрываешься морально … параллельно смотришь соцсети , все выкладывают фото как хорошо всем живётся и ты этой картинке красивой потом веришь, завидуешь и понимаешь что твоя жизнь унылая , кому то удача улыбается а тебе нет …

В общем главная проблема она в голове. Пришла постепенно к мысли что зависть это действительно глупо. Всем дана разная жизнь, разный старт .. разное воспитание … по этому глупо сравнивать себя с людьми успешнее тебя, с тех пор из инстаграма выхожу спокойнее)

По здоровью перестала параноить… проснулся бойцовский дух ! Морально выросла, не боюсь зубной боли за то стала бояться цены на их лечение 😂 уж лучше так чем из за страха боли и врачей прятаться пока не станет хуже.

Приняла себя и свою жизнь , по другому стала смотреть на вещи … банально просто устала волноваться и бояться. И махнула рукой будет как будет.

Теперь мысль о смерти не кажется такой страшной. Как говорилось «Momento mori» значит умей радоваться жизни. Забывать плохое и помнить хорошее .. жизнь не может состоять только из плохих моментов!
Ksuksu96
Тоня, Вы просто молодец!
Мне есть чему завидовать 😅

Что это может быть?

Ksuksu96
Сходите к врачу, и скорее всего Ва поставят межреберную невралгию. Сходите к неврологу, а лечше, когда еще раз такой приступ будет позвоните в скорую помощь

Панические атаки, стресс

Стоп панические атаки.

Девочки, все привет!
Меня зовут Ксюша, мне 25 лет. Пару месяцев назад мне в голову ударила мысль, что я просто внезапно умру. Организм абсолютно здоровый и генетика отличная.
Кто с таким сталкивался? Долго ли у Вас это было
Стоп панические атаки.

Девочки, все привет!
Меня зовут Ксюша, мне 25 лет. Пару месяцев назад мне в голову ударила мысль, что я просто внезапно умру. Организм абсолютно здоровый и генетика отличная.
Кто с таким сталкивался? Долго ли у Вас это было #здоровье
Перейти