Я тоже считаю, что гормоны необходимы. У всех климакс по-разному протекает, но обычно очень тяжело. Я сама не знаю бы как справлялась без них, принимаю климонорм по совету врача. Не считаю, что страдать и мучаться от симптомов это лучший выход. Если препарат выбран правильно, то никакого вреда не будет. Чувствую сейчас себя хорошо, нет постоянного головокружения и приливов.