Это просто самая лучшая вещь для похудения!!! Мириманова умничка!! Я похудела за первую неделю на 2,5 кг! При том, что не совсем строго соблядала правила, просто уменьшила порции и не ела вечером

))) Супер, я довольна

Привет.Прочитала книгу Миримановой.Собираюсь начать жить по системе.Тяжело, особенно когда с силой воли не сложилось.Но с моим весом 86,5 в 33 и самооценкой ниже плинтуса надо чтото решать или готовиться к проблемам со здоровьем в недалеком будущем.Вижу что система работает.Пишите о своих успехах это "подстегнет"таких ленивцев как я.Кстате знакомая 38 лет с весом начальным за 90 сбросила по этой системе 14 кг за 3 мес но была еще физ нагрузка.Желаю вам успехов

А я снова на эту диету села. пробовала раньше, но не очень успешно, вес держался, правда не падал и не рос....Желаю сейчас попробовать. Тщательно прочитала книгу и вперед. Уверена все получится!!!Главное соблюдать рекомендациии.