Я стала ценить жизнь - это положительное последствием. А вообще я сделала все, чтобы последствий после ковида вообще не было. По рекомендации врача пила все витамины, аминокислоты и минералы, которые назначали. Это и витамины д, с, омега, цинк, селен, магний. Еще понравился и теперь взяла на заметку эваларовский ацетил-глутатион. Он и для иммунитета работает и в целом продлевает молодость организма, а где молодость - там и здоровье! Советую.

Говорят уровень коэнзима как раз и начинает в этом возрасте падать, собственно еще и поэтому начинается старение(( Но я с этим препаратом познакомилась к сожалению после 33. Принимаю эваларовский коэнзим Q10. Мне нравится эффект. Почитайте, может уже стоит до 30 начинать.

У меня мама его принимала, так как пьет сатины. Брала именно бад коэнзим Q10 - тоже эвалар. А потом и я подтянулась, так как уж очень много от него пользы. Да, эффект чувствуется. И энергии больше, и кожа становится лучше. И в целом, появляется бодрость в организме, как-будто он омолаживается.