Пробовала отбелить зубы разными способами,содой,зубным порошком,активированным углем,но толку мало да и для зубов вредно,эмаль портится!И для себя случайно открыла продукцию Crest,это полоски и зубная паста, у них есть разные варианты отбеливания до 7 тонов,самое главное, что безопасно для эмали зубов!Я пользовалась полосками СREST 3D WHITE SUPREME FLEXFIT,курс рассчитан на 14 дней,зато отбелила зубки на 5 тонов:)Всем советую!