В первую очередь нужно удалитл камни с зубов. Лично мне врач советовал для укрепления пропить аскорутин.
Так же желательно после каждого приема пищи полоскатт десна отварами трав - ромашка, календула, шалфей.

Без побочек это только клизма. Все слабительные имеют побочки.
Самый щадящий в этом плане это - форлакс.

Пробиотики, йогурт. Хорошо бы форлакс попринимать или сироп лактулозы.
Но если такие пробоемы с аппетитом то вам милая девушкк прежде всего нужно к психологу. Потому что от психики такое тоже бывает.

От жара может помось Витамин Е. Пусть подруга скорректирует питание.

А вы сдавали анализы? Проверяли уровень железа? Такое может быть при анемии и нехватке определенных витаминов.