обратитесь к психологу, это самая настоящая зависимость и тут нужен не простой совет бросить...а что то посильнее. опытный психолог может помочь вам справиться...поставит цель, шаг за шагом вам будет понятнее как избавиться от зависимости. муж молодец, не бросает вас с этой проблемой, вам очень повезло. прочитайте книгу как устроено казино...такие игры...это всего лишь иллюзия выиграть...на самом деле оставляете куда больше. друг прочитал такую книгу...понял что ему никогда не выиграть и перестал играть. вы на верной дороге...вы поняли что хотите избавиться от зависимости а это уже один шаг к цели

тут большая вина родителей если вам показалось что вас любят больше. а вы с этим смирились и наслаждались, сестру не поддерживали, что тогда ждать от сестры. даже если вас родители любили больше то ваша вина в том что вы не поддержали сестру, от кого тогда она получала любовь по вашей логике, родители любили вас...вы любили себя, а она страдала. прежде чем называть сестру завистливой, посмотрите в зеркало на себя. вы уже взрослые должны бы это уже понять и хотя бы сейчас пытаться наладить отношения. родители не всегда будут с вами...и самый близкий человек в мире у вас будет она.