у меня год назад постоянно болела голова. Сначала не замечала, таблетку выпила и побежала дальше, потом поняла что даже таблетка не помогает. Постоянно руки холодные, то в жар бросает, то наоборот вся согреться не могу. То дышать тяжело, то сердце колотиться и в голове просто туман. думала давление скачет, начала измерять постоянно, но все отлично. Потом утром просто встать не смогла с кровати. Только встаю, сразу голова кружиться и тошнит. Пошла к врачу. Обследовали с головы до ног. Сказали ВСД. Колола уколы. Не скажу что сильно помогли. Пошла к другому врачу, выписал кучу таблеток, только желудок пострадал. Потом сама начала делать зарядку утром и вечером. Просто заставляла себя, сначала сидя разминалась, потом начала делать полноценные упражнения. Пошла на массаж. Плюс начала пить сбор трав успокаивающий и витамин B. Вот все это мне больше помогло,чем все врачи и уколы. сейчас замечаю,что как только понервничаю, то сразу руки холодные и голова кружиться. если перестаю делать зарядку, то тоже становиться хуже. Пока так и живу. Надеюсь когда то найду хорошего врача, который реально поможет.