ой..это долгий процесс.
Надо пройти от пережить гнев, до полного принятия/прощения мамы. Понять мотивы и причинно-следственную связь, можно с психологом, но можно и одной, только в случае, если у вас высокие мыслительные процессы и саморефлексия.