Здравствуйте. Сил моих уже нет. С подросткового возраста очень помешена на своем весе и на счет фигуры. Многие годы мне удавалось сохранять вес 58кг, с моим ростом этот вес для меня был идеален в моей голове. В 2021, октябрь: резко набрала 17 (75 стала весить) кг за 1,5 месяца, меня раздуло как шарик. Сейчас прикладываю все силы, чтобы худеть. Вес снижался максимум до 62, сейчас за месяц раздуло к 69 кг. У кого были схожие проблемы, как вы худели, может обращались к какому-то специалисту? Очень нужна ваша помощь, не могу выйти из депрессии из-за этого
#вес #похудение #депрессия #худеемвместе #немогупохудеть #питание