Мне 21, решила сесть на диету, тк за время учебы набрала 10кг. Решила снизить калорийность до 500.
172/72, малоактивный образ жизни
Кто сидел или сидит, каковы результаты?
Про пп, спорт и вред для здоровья не пишите)

Мне 21, и последние полгода месячные стали идти 5 дней и менее обильно. До этого, всегда стабильно 7 дней, обильно. Стоит обратиться к гинекологу? Цикл в среднем 35 дней, колеблется 30-38 #здоровье