Смотря какой возраст. В первые месяцы мой только на руках и груди был, я максимально сняла с себя полномочия, еду готовила самую простую,одежду не гладила, при первой возможности выходила на улицу, разговаривала по телефону со знакомыми и родными, в инстаграмме нашла таких же мамочек с детьми-ровесниками , обсуждали наши будни и многое другое. Находила статьи и видео о послеродовой депрессии, осознавала, что я такая не одна. При первой возможности уехала к родителям , мама тупо катала меня по городу на машине (т.к. малыш только на руках был спокоен, а я могла хотя бы смотреть в окно не в статике) , читала книжки во время кормления, делала маски, патчи. Когда крыло от плача, выходила из комнаты , вдох-выдох вдох-выдох "Я привела его в этот мир, я самая важная для него, я никому так сильно не была и не буду нужна" вдох-выдох , отпускало. После 5 мес становилось легче и легче, сейчас сыну 2, гораздо легче.

Ну это от многого зависит, от оборудования, от опыта узиста, от положения ребёнка, мне тоже на 11 неделе сказали что вроде девочка, на 18 подтвердили уже 100%, подруге на 32 неделе сказали что мальчик, а родилась девочка)