Отсутствие чувств - это не нормально, но и не приговор. Часто так проявляется депрессия или сильное внутреннее истощение, и с этим помогают специалисты. Обратиться к психиатру или психотерапевту - правильно и не стыдно.

Если ты его не любишь и тебе плохо в этих отношениях - лучше честно расстаться. Оставаться только из страха остаться одной нельзя, это сделает несчастными вас обоих. Друзья и новые люди появятся, а себя мучить не стоит.

Мне помогли самые простые вещи: нормальный сон, витамин D по анализам, увлажнитель дома и регулярные прогулки. Когда начала питаться нормально и не мёрзнуть, простуды стали цепляться гораздо реже.