Поделитесь, какую гимнатстику делаете? А то яначинала делать упражнения, из видео в инете, получила жуткую головную боль(

Слабость после обильной еды может быть вызвана резко подскочившим инсулином. Что делать - убрать обильные приемы пищи, убрать быстрые углеводы вообще. Мне помгло) тоже раньше как поем побольше, с ног валюсь.