#нуженсовет #красота #здоровье Девушка, 19, с подросткового возраста у меня прыщи на плечах, спине, груди, шее, ну и на лице остались небольшие. В прошлом году дерматологом поставлен диагноз "угри в лёгкой форме". Постоянно их выдавливаю, ничего не могу с собой поделать, это уже как привычка: давлю, когда нервничаю, от скуки, просто так. У меня уже на спине маленькие шрамики белые, незаментые, но они есть.
Я понимаю, что травмирую кожу, что могу занести заразу, я обрабатываю это дело, обещаю себе не давить их, но вот просто вот. Вот просто давлю и все.
Мне нужны РЕАЛЬНЫЕ советы, чтоб не делать этого, потому что это уже какая-то психологическая зависимость. Буду рада вашей помощи, заранее спасибо.