Меня тоже интересует, как подобрать правильный уход)
Уже на протяжении некоторого времени изучаю этот вопрос.. прежде всего составы косметики, потому что, как оказалось, очень много вредного в кремах... о которых мы не задумываемся и не знаем, а прос
Меня тоже интересует, как подобрать правильный уход)
Уже на протяжении некоторого времени изучаю этот вопрос.. прежде всего составы косметики, потому что, как оказалось, очень много вредного в кремах... о которых мы не задумываемся и не знаем, а просто верим рекламе, что у нас будет все хорошо!
Выбирая косметику, смотрите прежде всего состав! Могу поделиться, что хорошо зарекомендовали себя фруктовые кислоты (в концентрации не более 10% в креме), различные транспортные средства в виде липосомов, ноносфер, термасом, NMF - натуральный увлажняющий фактор, EGF - фактор эпидермального роста, цито- кины, керамиды и т.д.
А вообще самое главное правильно питайтесь: ешьте больше фруктов, овощей, пейте больше воды, умывайтесь холодной водой! Бегайте, гуляйте в лесу, тем более вы живете, как говорите, в деревне))
Ведь красота прежде всего идет у нас изнутри!) В общем за здоровьем следите)
Еще я пришла к тому, что еще нужно делать массаж лица (я его у косметолога делаю) и делать гимнастику лица, если у вас нет возможности ездить к косметологу) Я совмещаю всё вместе: и хорошую проверенную косметику, и массаж лица, и гимнастику лица!) Всё начинать стоит делать, как можно раньше.. лет с 20-25 лет! Профилактика лучше... Чтобы не запускать!