Я бы посоветовала триптофан от эвалара. он как раз повышает уровень работоспособности, раздражительность снижает, к тому же в составе есть аминокислота, которая способствует выработке серотонина и мелатонина( а вот как раз и недостаток и может быть причиной вашего состояния)соотв настроение повышается. Только принимать нужно курсами, от месяца и дольше