Диета 5 столовых ложек
Гость
Подсчёт калорий самое разумное только не опускайтесь ниже 1200 в день.
LЁLЯ
Спасибо. Насчёт калорий наоборот переживаю, как бы в 1500 уложиться
Диета 5 столовых ложек
Здравствуйте! Девочки! Хочу начать питаться по системе "5 столовых ложек" Очень хочу похудеть. Читала про эту диету очень много положительных отзывов. Начинаю с 20.11.19. Кто со мной?