Я с лишним весом была, пока на седжаро не похудела, и мне практически никогда не уступали место, да и я тоже - не считаю толстых какими-то больными или ущербными.

Секрет похудения в питании, а потом уже спорт для поддержания фигуры. Дефицит калорий нужен, я себе седжаро ставлю, что б его придерживаться.

Олифрин спрей, каждый день можно пользоваться, привыкания не вызывает.