Приветствую, очень хочется похудеть килограмм на 10 за +-пол года. Уже был опыт похудения на 7 кг, но за год они вернулись, поэтому прошу вас поделится своими историями похудения, рассказать что вам помогло, а что нет. Буду очень благодарна) Советы «подними *** с дивана», «перестань жрать» и тп прошу оставить при себе) #похудение