Пластиковый обруч стал популярен, особенно среди женщин, решивших заниматься дома. Такие дамы очень охотно выбирают упражнения с обручем в качестве формы физической активности. Считается, что обруч, или как его называют буржуи, хула-хуп, оказывают благотворное влияние, на процесс уменьшения жировой ткани вокруг живота. Действительно ли хула-хуп приносит отличные результаты? Подходит ли эта физическая активность всем без исключения?