Автор, я прекрасно понимаю как сложно принимать лекарства, у меня был такой период - я не могла выпить обычный аспирин, начинала перечитывать все побочки. Вы возьмите настрой такой: да, магний не помог и даже навредил, потому что ВЫ НАЗНАЧИЛИ его СЕБЕ САМА. Это ключевое. Сейчас совсем другое. Вы пришли к врачу за помощью, раз вы к нему обратились. Он вам назначил лечение. Начните лечиться. Очень осторожно, попробуйте начать капать нос в половину меньше от того что вам назначили. Постепенно повышайте дозировку до назначенной и следите за результатом. Становится ли вам лучше. Если нет -идите к врачу снова.

Если гормоны- это для вас табу - узнайте в аптеке, чем можно заменить назначенный препарат. И попробуйте начать с него.
Обсудите с врачом, объясните свою позицию относительно гормонального лечения, возможно у него найдётся достойная альтернатива.

И конечно, если вы чувствуете, что не в состоянии самостоятельно справиться со своей ипохондрией - сходите к неврологу. И заодно посетите гинеколога, для сдачи анализов на гормоны. Случается когда невроз вызван нехваткой гормона, а ипохондрия всего лишь эхо физиологической проблемы.
Здоровья вам!

Ой, девчонки, мне 30 вот осенью исполнилось, а в 29 как начало здоровье сыпаться - панические атаки, скачки давления, приливы, через миллион врачей прошла, пока не попала к гинекологу с совсем другим вопросом. Мы с мч не предохраняемся с лета, а беременность не наступает. Сдаю я анализы, и выясняется, что амг у меня 0,08, эстрадиол в фолликулярной фазе -12, фсг вообще 31… Врач меня тут же отправила к репродуктологу, мол, чудес не бывает, у тебя деточка, почти менопауза. Там сказали - 300 тысяч и донорские яйцеклетки. Донорские не хочу, хоть убей, да и денег таких нет. И гарантии что с первого раза получится тоже нет. И ужасов всяких начиталась про эко, дуреха. Ходила ревела с месяц, в себя не могла прийти. Записалась на узи, посмотреть фолликулы. Оказалось, что один есть, но растёт плохо, на 13-й день всего 11 мм. Узист мне назначила фемостон 2/10, говорит у неё пациентка на нем забеременела с одним фолликулом. Через 2 недели фемостона, пришла я снова - фолликул уже на 13-й день не 11, а 18. Пришла под конец цикла (24-й день) проверить была овуляция или нет - желтое тело, вроде как есть, но маленькое, 12 мм ( а должно быть не меньше 20). Месячные на фемостоне пошли раньше (на 25-й день цикла), вот пошёл второй месяц фемостона. Узист говорит, что в середине цикла, возможно мне нужно будет сделать какой-то там укол. Я уже согласна хоть на сколько этих уколов, очень хочется родить манюню. Надеемся на чудо. Читаю, столько нас оказывается много, и столько случаев когда случилась самостоятельная беременность и с более низкими показателями, чем у меня.
У кого прохожая история, которая завершилась успешно- расскажите, что вы ещё принимали, или какие дополнительные анализы может сдавали или ещё что?