Маша, здравствуйте! У меня такие же симптомы как у вас, как прошло Мрт? Тоже сильно переживаю, мое Мрт не хорошее, но говорят врачи что бы поставить диагноз, надо повторное Мрт в динамике

Здравствуйте автор. Во первых, если не хотите идти к врачу (хотя у вас показания к психотерапии, извините сразу, но я не могу же вам врать). Раз симптомы не подтверждаются объективными исследованиями, значит они носят психосоматический характер.

Наш мозг может при высокой тревоге производить симптомы, которые он когда то испытывал или просто представляет себе, какие симптомы были бы при той или иной болезни.Высокая тревога и страх, говорят мозгу, что "это серьезно" и он фиксирует в памяти симптомы, а значит при триггерных ситуациях(скажем, когда услышите по телевизору новости, что то прочитали про схожие симптомы и прочее) сможет и скорее всего будет повторять.

Также кроме тревоги у вас склонность к навязчивым мыслям, это повторяющиеся мысли о возможных страшных вариантах развития событий. Это мучительно, я очень хорошо вас понимаю, поскольку очень тревожно, вас снова и снова тянет обследоваться то по одному, то по другому поводу-это уже включение ритуалов. Но, к сожалению, они как правило помогают на все более короткий срок. А затем возобнавляются тревожные мысли, старые или новые симптомы и страх.

Избавится от этого можно, приемы есть и это краткосрочная психотерапия. В таких случаях самое эффективное направление когнитивно - поведенческая психотерапия. Лучше таблеток. Нет возможности идти в психотерапевту сами почитайте первые книги Андрея Курпатова, например.

Удачи, на МРТ, когда очередной раз убедитесь, что все хорошо, подумайте еще раз, на что стоит тратить силы и деньги. Что-то еще обследовать или научится этим всем управлять? А именно управлять всем этим учит КПТ.