Привет. Как же я тебя понимаю.У меня вес был 87 кг при росте всего 165 см. Сейчас соблюдаю строгую диету и занимаюсь по этой программе уже 2месяца. Сейчас вес упал до 78 кг и дальше снижается. Попробуй позанимайся поэтой программе https://oke.io/LprG8