Потому что нельзя худеть на строгой диете, исключая всё вкусное. Вы считали калории, это правильно, но нужно есть при этом всё, тогда у вас не будет срывов на праздниках. Любой торт и салат можно включить в дефицит, ну или сделать чит мил, но у вас ре будет такого соблазна жрать всё подряд, как раньше, если вы не будете полностью исключать привлекательную еду.
Также добавьте терапию семаглутидом или тирзепатидом, у вас для этого все показания