Кто бросал iqos, расскажите как вы боролись с зависимостью?
Гость
ну дак думать о здоровье, вести зож...спортик, избавиться от вредных привычек, совершенствоваться. Спортом и правильным питанием (не мало а качественно) поддерживать фигуру.
Mavka
Все верно, так и делаю. Спорт, правильное питание. Мой вопрос в другом. Как работать с психологической зависимостью. Вы курили когда-либо?
Кто бросал iqos, расскажите как вы боролись с зависимостью?
Привет всем!
Нужна поддержка)
Бросила курить iqos 2 месяца назад. Бросала с табексом, общий стаж 17 лет курения, 6 лет - только iqos.
Стойко пережила первый месяц ломки, но по окончанию второго ситуация становится только хуже. Несмотря на то, что д
Нужна поддержка)
Бросила курить iqos 2 месяца назад. Бросала с табексом, общий стаж 17 лет курения, 6 лет - только iqos.
Стойко пережила первый месяц ломки, но по окончанию второго ситуация становится только хуже. Несмотря на то, что д
Привет всем!
Нужна поддержка)
Бросила курить iqos 2 месяца назад. Бросала с табексом, общий стаж 17 лет курения, 6 лет - только iqos.
Стойко пережила первый месяц ломки, но по окончанию второго ситуация становится только хуже. Несмотря на то, что должна улучшаться - мне хочется курить еще больше чем в начале пути. Не совсем понимаю этот механизм, но чувствую что могу сорваться и снова закурить. Не хотелось бы.
Расскажите как вы боролись.
Нужна поддержка)
Бросила курить iqos 2 месяца назад. Бросала с табексом, общий стаж 17 лет курения, 6 лет - только iqos.
Стойко пережила первый месяц ломки, но по окончанию второго ситуация становится только хуже. Несмотря на то, что должна улучшаться - мне хочется курить еще больше чем в начале пути. Не совсем понимаю этот механизм, но чувствую что могу сорваться и снова закурить. Не хотелось бы.
Расскажите как вы боролись.