витамины надо пить всю беременность,не прекращая,фолиевая кислота и вит.Е помогают ребенку развиваться,так же как и кальций с вит Д3.от магния с вит В6 вам хуже не станет,пейте на ночь,если эффект будет ударный(он жеж успокаивает,),то можно просто уменьшить дозу,но при токсикозе его очень часто назначают!

кстати-про запахи,так часто бывает ,я носила всегда с собой минеолу(что то среднее между апельсином и мандарином) и нюхала его-ногтем нажмёшь и нюхаешь,я так в транспорте ездила если оч. приспичивало,и в машине с мужем

никто не спорит что лучше приготовить самой,но только в том случае если вы уверены в качестве продуктов из которых готовите,я родила дочь в январе,как раз основной прикорм пришелся на летние месяцы,поэтому когда отец привозил с дачи свежие овощи и фрукты я готовила в пароварке(которую специально для этого покупала),но готовить из покупных овощей для ребенка я бы не решилась,поэтому-когда не было возможности привезти с дачи,кормила детей баночным кормом