Могу порекомендовать для здорового и правильного питания Урбеч. Урбеч - натуральный биологический иммуномодулятор, повышающий сопротивляемость организма: улучшает иммунный статус, восполняет потребности белка в организме. В Урбече белка больше в несколько раз, чем в мясе, а кальция больше, чем в молочных продуктах. Изготовляется он путем медленного перетирания семян, орехов на мельнице с натуральными каменными жерновами по щадящей старой традиционной народной технологии (температура трения не выше 40 градусов), при которой сохраняются все полезные вещества. Кому интересно вот ссылка на сайт производителя - кстати эксклюзивного на территории Украины: http://www.biolika.ua/ru/urbech/417-urbech.html