диета "14 дней и ты тощая". ("офигенная диета")
толстая лань
ОФИГЕННАЯ ДИЕТА . на этой диете девушка скинула 14 кг до 551 день - зеленый чай;2 день - 4 стакана кефира;3 день - 1 бутылка минералки;4 день - 1 яблоко;5 день - 4 стакана молока;6 день - зеленый чай;7 день - 4 стакана молока;8 день - 2 яблока;9 день - литр кефира;10 день - 2 огурца;11 день - зеленый чай;12 день - литр молока;13 день - 3 яблока;14 день - минеральная вода.Главное что б с желудком все хорошо было.Выход: 1-7 день соки, любые, можно 2 яйца съесть. 8-14 день салаты, соки, каша на воде. С 15 дня можно питаться в обычном режиме, если в вас что-то влезет )))если найдутся ещё такие же отчаяные как я, добро пожаловать%) у меня первый день подходит к концу..
Milante
Я бы тоже такую попробовала) в прошлом году неделю сидела на одном кефире (в день по два бокала) и зеленом чае, каждый день скидывала по одному кг, но дня с третьего это началось, потому что организму привыкнуть еще нужно) около шести за неделю сброс
Я бы тоже такую попробовала) в прошлом году неделю сидела на одном кефире (в день по два бокала) и зеленом чае, каждый день скидывала по одному кг, но дня с третьего это началось, потому что организму привыкнуть еще нужно) около шести за неделю сбросьла, а потом сорвалась, у меня сила воли очень слабая) но давно уже подумываю, чтобы снова сесть, эта диета вполне подходит) когда начну, отпишусь)