Капли- это ерунда, в большинстве случаев они опасны для длительного применения. я лично никогда не пользуюсь, лучше упражнения для глаз 2-3 раза в день в качестве перерыва. А для поддержания питания- поливитамины. на мой вкус- алфавит, самые действенные. Я их постоянно курсами пью, в сочетании с упражнениями- очень эффективно, а главное - безопасно.