Доброе утро, хочу посоветоваться, где то пару месяцев назад появилось странное тревожное состояние с неконтролируемым страхом причем накатывает так резко. Почитала в интернете похожее состояние называют как панические атаки К врачу не хочу обращаться - не люблю я их да и веры им мало. Хочу спросить у кого нибудь есть ли подобное и как с этим справляться?