Здравствуйте, дорогие форумчане ) подскажите пожалуйста, существует ли какой нибудь чай, настой-отвар для усидчивости, для того что бы освоить что то новое. К примеру я изучаю новый предмет и мне нужно полное погружение и сосредоточение, я знаю что мир обширен и есть люди которые знают, что может помочь
К примеру подобный эффект я наблюдал от пантерного мухомора в малых дозах ) надеюсь меня поймут правильно, я не ищу трипа ) я ищу погружение и развитие, надеюсь меня правильно поймут

Мир вам дорогие люди, у меня такой вопрос, последний год повысилась чувствительность к кофеину, неважно это чай ( черный,зелёный ) либо же кофе зерновой.
От всех видов у меня приходит тревожность и довольно таки не слабо, так и тревожит.
Хотел узнать кто сталкивался, нашел ли альтернативу.
Хочу попробовать перейти на матэ и да читаткли, я знаю, что там тоже есть кофеин. Но все же формы разные.
Дозировки по кофе у меня не большие, соответственно и чай, если заваривал, то немного ... Но тревога появляется даже на маленькие порции. Решил зайти сюда поделится, так сказать. Мне посоветовали взять паузу на три месяца, просто я привык как и многие, просыпаться пить кофе и быть на таком « свежачке » дескать. У меня нет прям такой ломки ХОЧУ, НЕ МОГУ, ДАЙТИ !
Но хотелось бы - тонуса, может кто сталкивался и нашел решение, поделитесь своим опытом

Мир вам, люди! Решил заглянуть на форум и поделиться тем, что часто случается в моей жизни, а это — психозы и срывы.

Я не беременная мадам и не скуф с пивным синдромом. Опишу ситуацию для понимания. Бывает так, что я просыпаюсь очень сильно раздражённым. Бывает так, что раздражение появляется в течение дня. И суть в том, что это раздражение настолько сильное, что я крушу всё под рукой или же бью сам себя. Настолько всё накипает, что порой даже хочется прикончить себя. Ну, заканчивается тем, что я бью сам себя и молча кричу (не знаю, как это объяснить). Я не пережил войну или что-то прямо бурно тяжёлое в жизни. Так, максимум: потеря жилья, долги, нехватка средств, обман близких — всё то, что касалось многих. Но моё восприятие намного негативнее, чем у других. С чего я это взял? Так как считаю, что вряд ли даже каждый десятый человек сталкивается с такими вспышками гнева.

Страдает мой близкий человек, так как он видел меня в таком состоянии. Это состояние может начаться внезапно. То смех «истеричный», то побивание самого себя, то крушение всего вокруг. И знаете, как это ощущается? Будто вакуум меня сдавливает и я сейчас взорвусь. Я очень устал. Наверное, лет так пять уже периодически «выстреливает» это состояние. Я думаю обратиться к врачу — может, я психически больной, но и на препаратах сидеть я бы не хотел.