Здравствуйте. Мне 30 лет. Рост 167, вес всегда был 45/46кг, но сейчас устроилась на работу, активная, физическая, и просто забываю либо нету времени поесть. Итого вес стал 42кг. Ничем не болею, все в норме, была у врача, пробовали гормональные и др способы лечения,ничего не помогло. Быстрый обмен веществ. Хотя вечером после работы и утром плотно ем. Посоветуйте в такой ситуации какие продукты высококалорийны, чтобы хотя бы поддерживать то, что я трачу на работе в течение дня.