Добрый день. Я заметила у себя что они появляются почти в одно и тоже время каждый месяц. Сейчас записываю в блокнот свои ощущения за месяц и сравниваю с предыдущем месяцем. И вот что получается что это состояние приходит почти одинаково в эти дни что и в том месяце. Очень жуткое состояние. Терпения вам.