На мой взгляд главная причина, инерция и отсутствие четкого плана «Б». Когда все вокруг на той же зарплате, кажется, что это норма. Плюс страх, что на новом месте будет хуже. Сама через это проходила. Долго не решалась уходить, пока не поняла, что нужно подтягивать знания. Обучение в НАДПО по профилю менеджмента очень помогло. После этого уже проще было обновить резюме и найти новую работу по профилю. А без этого многие так и будут терпеть годами, как в твоей истории.