Та будет 100%. Только кто ж знает, достаточно ли вам его. Только врач и только анализы. Так что лучше пить и летом, хуже точно не будет. Я, например, пью тоже летом. И родные мои тоже все. Все нормально. По анализам дефицита нет, избытка тоже