Девочки милые. Как выбраться из затяжной депрессии? Я даже не знаю уже как назвать это невыносимое состояние...Диагноз поставил психотерапевт, невролог также - тревожно-депрессивное расстройство. Естественно назначали неоднократно антидепрессанты. Я то пью, то не пью. Дело в том, что я не могу не употреблять алкоголь (с ним такие таблетки нельзя). Куча денег уже вбухана на все. Нет чувство контроля, осознанности. Стала очень много есть. Я даже понимаю, что я вкус еды не чувствую. Будто потеряла способность чувствовать удовольствие. Просто пихаю в себя все подряд. Душевная боль слишком сильная. Сильно обострено чувство зависти...Наверное я хочу поменять свою жизнь, но не могу. Кажусь себе какой-то неудачницей...Будто у всех так хорошо все, одна я настолько одинока и несчастна.
Мои вводные: двое детей - девочки 7 и 9 лет. Очень адекватные, понимающие и любящие. Работаю в своем городе на хорошей должности, ипотека, (с оплатой помогает папа детей) отсутствие авто. Внешне очень привлекательная. Но любви и заботы к себе - не стало. Быт - не могу смотреть уже. А ранее - мне только дай подвигаться. Сейчас я каждое утро пытаюсь встать. И на все вопросы, на абсолютно все один и тот же ответ - "ЗАЧЕМ"?...
Ранее я все контролировала - чисто, порядок, все по полочкам. Сейчас просто раздрай...На каждый новый день надежда, что пройдет. Что вот отпустит, но нет...Мама умерла, папа и сестра в другой стране.
Помогите, как силы снова обрести? Дома мне все не нравится, а ранее было наоборот хуже внешне. Сейчас я стала замечать каждую мелочь. Радость только осталось в сладком и алкоголе, просто обезболиться будто. Затем самобичевание и так по кругу. Мне не хочется дойти до самого страшного. Смотрю на других - все живут. Я же реально существую под маской...

Доброе утро, девочки. Поделитесь опытом/взглядом со стороны. Летом понравилась парню - мой ровесник, 32 года. Я дала понять, что сейчас нахожусь в сложных отношениях. Короче не одна. Он все равно предложил обменяться телефонами и если что, чтобы я дала знать о том, что я готова к общению. Ситуация разрешилась. Про него уже честно и забыла, как вдруг пришла мысль. Скинула просто один гудок в вотсапе. Пропущенный он случайно увидел через два дня и перезвонил. Тут же узнал когда можем встретиться. Встретились, прекрасно и тепло пообщались.
Планируем еще.
В чем собственно проблема - у меня двое детей (девочки, 7 и 9 лет) о которых он прекрасно знает. Мне не дает покоя голова кидающие мысли - "не женат, при деньгах (свой бизнес), зачем я ему сдалась, куча свободных девушек есть, зачем общение которое все равно ни к чему не приведет и блабла".Я же не задам такие вопросы напрямую...Сама в общении легка, смеемся и тд. Естественно никакого негатива. Я аккуратная, стройная, хорошенькая для других, но тем не менее самооценка ужасно низкая. Внутри дыра прям. Помогите, пожалуйста, АДЕКВАТНЫЕ люди!