Я уже давно страдаю лишним весом и сейчас задумалась о том, чтобы сбросить, потому что впереди отпуск, надо выглядеть отлично) Никакие диеты не помогают должным образом, таблетки даже пробовать не хочу, потому что знаю, что сплошная химия. Одна надежда на вас! Расскажите, пожалуйста, как вы худели, где, за сколько, помогло ли?