Здравствуйте!
те,кто разбирается в спорте,просьба остаться!мне 21 год,записалась в зал.мечтаю о такой фигуре,которая на аватарке.тонкая талия,неперекаченные ноги,большие ягодицы,какими упражнениями можно добиться такого результата и за сколько?,а так же сколько подходов нужно делать.еще интересует,какие примерно параметры у девушки на фото!) #тренировки