Забудь про питьевую диету. Я сидела на ней, сбросила 5 кг, потом набрала 10. Лучше сиди ра дефиците калорий, расчитай свою норму для похудения ( формулы есть в открытых источниках) сейчас я кушаю все что угодно в пределах нормы калорий при похудении. И сейчас нза неделю - несколько см во всех Обхватах. Каждый день делаю растяжку, чтобы разогнать ли фу и уходят отёки. Пойми, что организму для того чтобы просто выполнять свои функции нужно больше 1000 калорий в день, а ты не потребляешь столько. Желаю тебе удачи и пересмотрит свое отношение к еде.