Сидела на питьевой

Пoccaть забыла.

Забудь про питьевую диету. Я сидела на ней, сбросила 5 кг, потом набрала 10. Лучше сиди ра дефиците калорий, расчитай свою норму для похудения ( формулы есть в открытых источниках) сейчас я кушаю все что угодно в пределах нормы калорий при похудении. И сейчас нза неделю - несколько см во всех Обхватах. Каждый день делаю растяжку, чтобы разогнать ли фу и уходят отёки. Пойми, что организму для того чтобы просто выполнять свои функции нужно больше 1000 калорий в день, а ты не потребляешь столько. Желаю тебе удачи и пересмотрит свое отношение к еде.

Отвес через день, а не на следующий день

я слишком давно в этом .. дефицит не помогает, нормально работает ток питьевая

Мда,рак головного мозга,организм скажет тебе пока

Заработает как организм восстановиться
А иначе тебе уже никак ничего не сделать

Я на питьевой, тошнит абсолютно от всего. Пить ничего не могу, голода не чувствую. Выпила немного кефира, такая тошнота к горлу подкатила... А если ничего не пить, то ещё хуже, сил нет, голова
болит и кружится, постоянная тошнота. Кто с таким сталкивался, помогите пожалуйста, я не знаю что делать теперь 😭😭😭

Вес могу контролировать свой с помощью Турбослим дренаж только. Но что самое интересное, когда его принимать перестаешь, вес обратно не возвращается, стоит на одном месте, а еще я кушать меньше стала)