За пол года 15 кг., потом кг 3 набрала, так и стаю. Ем я коларийную еду но в малюсенькой тарелочки, 150 мл 5 раз в день, пью много воды, сладости ем, но по чуть, смокую и откусываю по капельки. Бывает по праздникам нарушаю этот режим питания, но пото
За пол года 15 кг., потом кг 3 набрала, так и стаю. Ем я коларийную еду но в малюсенькой тарелочки, 150 мл 5 раз в день, пью много воды, сладости ем, но по чуть, смокую и откусываю по капельки. Бывает по праздникам нарушаю этот режим питания, но потом в хожу в это же режим и восстанавливаю вес.http://medispa1.ru/collection/linii-acglicolic